1、下降室內相對濕度，將相對濕度控製在50%以下，是椰棕床墊的保養的首要注意事項，也是控製蟎及其過敏源水平常用的方法。控製濕度比控製溫度更簡單，有實驗標明：接連於40%或50%相對濕度下，即使溫度在25~34℃時，在5~11天內成年蟎會因脫水去世。在山區國家或中東的北部，這些單調區域很少存在蟎和蟎過敏原。建議室內運用高性能吸濕機和空調機下降相對濕度和蟎的總量，既有用又有用，要常常清洗或替換空調器的積塵罩或網，減少塵蟎的繁殖。

  2、運用包裝套：用特別的防蟎材料包裝床墊和枕頭，是減少露出於塵蟎及其過敏原的有用方法。關於過敏患者，建議運用這一方法，包裝材料由塑料、透氣材料、很纖細的織物纖維或非織物組成材料構成。當購買枕頭和床墊包裝材料時，織物的孔徑非常重要。誌向的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸氣，並能阻遏蟎和蟎過敏原通過。幼蟎的寬度一般大於50微米，因而，織物小於或等於20微米可阻遏全部蟎的通過。現在有防塵蟎的床罩、枕頭套等產品出售。高質量的茸毛枕頭、茸毛被或羽絨服因為其表麵覆蓋的織物很細密，可以阻遏塵蟎的進入和塵蟎在裏麵的繁殖（吃不到人體的皮屑等食物）。

  3、床上用品的清洗、烘幹和幹洗：座罩、枕套、毛毯、床墊套等每周用等於或高於55℃熱水洗一次可殺死蟎和去掉大多數蟎過敏原。用溫水或冷水清洗不能殺死絕大多數蟎，但是可除去絕大多數過敏原，因為絕大多數過敏原是水溶性的。用烘幹機單調衣服要大於55℃，10分鍾以上可以殺死全部的蟎。每天洗頭也是控製塵蟎過敏原的好方法。

  4、地毯、窗布和家庭軟裝飾物要勤替換、清洗：地毯、窗布和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片和堅持濕潤，為蟎繁殖供給了誌向棲息地。在濕潤區域應不用地毯、窗（布）簾或遮光簾，應換為百葉窗。家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木製家具。

  5、地毯真空吸塵：假如家庭不願意或經濟上不允許換地毯，應該每周真空吸塵一次，並常常替換吸塵器袋。常規真空吸塵可去除表麵的蟎和過敏原，但不能顯著減少活蟎的數量，也不能去除深藏的過敏原。

  6、冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品（如枕頭和特別衣物）至少24小時，是殺死這些物品上蟎的有用方法。在家裏冰箱冷凍後，可清洗這些物品以去除死蟎和過敏原。在冰冷的冬天將床墊和枕頭在室外放置24小時也可以殺死蟎。

  7、空氣清潔/過濾：室塵的主要成分是蟎。蟎過敏原主要與直徑大於20μm的塵土顆粒有關。空氣活動使其成為氣傳顆粒，吸入後引起過敏。空氣清潔或過濾時必定要讓室內空氣活動，讓塵土飄起，這樣能起到清潔或過濾的效果。

  8、不在室內飼養貓、狗等寵物：小動物的身體有適宜的溫度、濕度，許多的皮屑也是塵蟎豐盛的食物來曆，所以小動物身體上繁殖許多的蟎，還可以攜帶到室內的各個角落，處處傳達。

  9、化學試劑：運用的化學試劑去除蟎及其過敏原的效果不十分滿意，有必要將其活性成分直接輸送到蟎生計的當地才有用。主要有：苯甲基苯甲酸脂、四水合八硼酸二鈉、釷試劑、平息司林及變性劑等等。這些殺蟎劑的室內安全性還需要進一步研討證明，再有重複使用會導致耐藥蟎的出現。

  10、塵蟎控製是過敏性疾病整體治療的一部分：終年性過敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎患者，假如對蟎過敏，通過吸入治療及特異性治療的一起，要控製室內蟎過敏原，可以依據自己的疾病程度，患者日子所在地氣候條件及個人居住環境而定。